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[Management] S’organiser pour réussir, D.Allen

« S’organiser pour réussir » est un ouvrage de David Allen, qui propose une méthode efficace pour s’organiser et devenir plus productif.

Tout ce qui provoque chez vous une réaction excessive (ou trop timide) tend à contrôler votre vie. Toute question étrangère à la situation que vous vivez à un moment précis de votre vie est une « question non résolue » qui accapare votre attention. Au contraire, « l’esprit comme l’eau » réagit de manière parfaitement proportionné aux événements.

La majeure partie du stress naît d’une mauvaise gestion des engagements qu’on prend ou qu’on accepte. Il convient donc de cerner et recenser tout ce qui se relie d’une manière ou d’une autre à nos engagements internes. C’est rarement le manque de temps qui empêche l’avancement d’un projet. Les projets s’enlisent parce qu’on n’a pas défini leur déroulement.

Voici donc quelques règles de base pour gérer vos engagements : Lire la suite »

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Publié dans Carrière, Psychologie, Toutes les astuces

[Management] Découvrez vos talents !

Dans le livre « Découvrez vos points forts«   M.Buckingham et D.Clifton nous expliquent que chaque individu possède une combinaison quasiment unique de talents. Ils démontrent que pour atteindre l’excellence, il faudrait axer son développement sur ces forces et bâtir son existence autour d’elles.

Pour découvrir ses talents, les questions suivantes peuvent aider :

  • Quelles sont les activités qui ne demandent aucun effort ?
  • Quelles qualités mettent-elles en jeu ?
  • Quand suis-je dans une position où, naturellement, les autres sont en accord avec moi ?
  • Qu’est-ce que j’aime par-dessus tout ?
  • Pour quel type de tâche ferait-on appel à moi ?

Voici la liste des 34 talents classés par catégorie. Essayez d’identifier vos 5 (et seulement 5 !) talents innés dominants. Les utilisez-vous quotidiennement ? Lire la suite »

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Publié dans Carrière, Lectures, Psychologie

[Citation] Le pouvoir de la critique

La critique a « le pouvoir
de faire du bien lorsque quelque chose doit être détruit, dissout ou réduit,
mais elle ne peut faire que du mal lorsque quelques chose doit être construit, développé. »

Carl Gustave Jung

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[Extrait] Les dieux voyagent…, L.Gounelle
Lutter contre ses peurs

Dans « les dieux voyagent toujours incognito », Laurent Gounelle nous invite à suivre les progrès d’Alan sur le chemin d’une vie meilleure. Alors qu’il se trouve au bord du précipice, prêt à sauter, un inconnu lui propose un pacte. A partir d’aujourd’hui Alan devra suivre chacun des exercices de vie qu’il lui propose… jusqu’à le rendre libre et heureux.

- Quand dans la vie, on s’arrange pour se tenir éloigné de tout ce qui nous fait peur, on s’empêche de découvrir que la plupart de nos peurs sont des créations de notre esprit. La seule façon de savoir si ce que l’on croit est erroné ou pas, c’est d’aller le vérifier sur le terrain ! C’est donc parfois utile de se prendre par la main, quitte à se faire en effet un peu violence, pour expérimenter ce qui nous angoisse afin de se donner une chance de réaliser qu’on s’est peut-être trompé.

[Les dieux voyagent toujours incognito, Laurent Gounelle]

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Publié dans Lectures, Psychologie

[Extrait] Les dieux voyagent…, L.Gounelle
Changer le monde

Dans « les dieux voyagent toujours incognito », Laurent Gounelle nous invite à suivre les progrès d’Alan sur le chemin d’une vie meilleure. Alors qu’il se trouve au bord du précipice, prêt à sauter, un inconnu lui propose un pacte. A partir d’aujourd’hui Alan devra suivre chacun des exercices de vie qu’il lui propose… jusqu’à le rendre libre et heureux.

-  Nous vivons au milieu des cyniques, et il faut être cynique soi-même pour espérer s’en sortir.

- Je refuse de me soumettre à cette vision. Sinon, plus rien ne vaut la peine. Je ne peux pas accepter l’idée que ma vie se résume à travailler dans le seul but de me payer de quoi manger, me loger et avoir quelques loisirs. Ce serait absolument vide de sens. (…) J’ai besoin d’avoir un travail qui apporte quelque chose aux autres, même s’il ne change pas la face de l’univers. Je veux me coucher le soir en me disant que ma journée a été utile, que j’ai apporté ma pierre à l’édifice. (…) Je suis convaincu que chacun d’entre nous peut changer le monde. A condition de ne pas baisser les bras, ni renoncer à ce qu’il croit juste, ni laisser bafouer ses valeurs. Sinon on est complice de ce qui arrive.

- « Nous devons être le changement que nous voulons voir dans le monde » Gandhi.

[Les dieux voyagent toujours incognito, Laurent Gounelle]

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[Extrait] Les dieux voyagent…, L.Gounelle
La liberté est en nous

Dans « les dieux voyagent toujours incognito », Laurent Gounelle nous invite à suivre les progrès d’Alan sur le chemin d’une vie meilleure. Alors qu’il se trouve au bord du précipice, prêt à sauter, un inconnu lui propose un pacte. A partir d’aujourd’hui Alan devra suivre chacun des exercices de vie qu’il lui propose… jusqu’à le rendre libre et heureux.

- Toi, Alan, ce qui te caractérise, c’est précisément… que tu n’es pas libre. (…) Tu éprouves le besoin de plus ou moins te conformer à… ce qui fera qu’ils t’apprécient. Tu crains de décevoir, d’être rejeté. C’est pour ça que tu ne t’autorises pas à exprimer ce que tu ressens, ni à te comporter selon tes souhaits. Tu fais des efforts pour t’adapter aux attentes des autres. (…) Tu crois que sinon, on ne t’aimera pas, on en voudra plus de toi. Alors, sans même t’en rendre compte, tu t’imposes beaucoup de contraintes. Ta vie devient très contraignante et, du coup, tu ne te sens pas libre. Et… tu en veux aux autres. Lire la suite »

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Publié dans Lectures, Psychologie

[Psy] 5 principaux facteurs de personnalité

Un grand nombre de recherches scientifiques menées dans différentes culture ont démontré que la personnalité humaine repose sur 5 éléments principaux :

  • la névrose (qui reflète la stabilité émotionnelle)
  • l’extraversion (chercher la compagnie des autres)
  • l’ouverture d’esprit (intérêt pour les nouvelles expériences, idées…)
  • le caractère facile à vivre (caractère sympathique, harmonieux)
  • la conscience (respect des règles, discipline, intégrité)
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Publié dans Psychologie
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Voici un concentré des quelques mots saisis au détour d'excursions, sur la toile, dans la vie. Un fil qui relie, dans des pensées imprécises, les moments qui amusent, troublent, étonnent ou séduisent.
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